안녕하세요!
헬스케어 매거진 삐빅의
건강에디터 루나 입니다🖐️
오늘은 특히 중요한 주제인
뇌출혈에 대해 이야기해보려고 해요.
뇌출혈은 우리나라 전체 뇌졸중의 30% 정도를
차지하는 심각한 질병이에요.
발병 후 첫 달 사망률이 40-50%에
달할 만큼 위험하지만,
다행히 올바른 지식과 예방법만 알고 있다면
충분히 막을 수 있는 질병이기도 해요.
그래서 오늘은 뇌출혈의
모든 것을 쉽고 자세하게 알아보면서,
우리 모두가 건강한 뇌를
지킬 수 있는 방법을 찾아볼게요!
1. 뇌출혈이란 어떤 병일까?
뇌출혈은 어떤 질환일까요?
뇌출혈은 예전에 '중풍'이라고 불렸던 뇌혈관 장애 중 하나예요.
간단히 말하면 뇌 속 혈관이 터져서 피가 새어나오는 상황이에요.
뇌출혈은 원인에 따라 원발성 뇌출혈, 속발성 뇌출혈 이렇게 두 가지로 나뉘어요.
1️⃣ 원발성 뇌출혈
원발성 뇌출혈은 특별한 원인 없이 자발적으로 출혈이 일어나는 경우예요.
고혈압성 뇌출혈이나 아밀로이드 뇌혈관병증 등이 여기에 해당해요.
2️⃣ 속발성 뇌출혈
속발성 뇌출혈은 분명한 원인이 있어서 생기는 경우예요.
외상이나 종양, 동맥류, 약물 등이 원인이 되어 발생하죠.
전체 뇌출혈 중 78-88%가 원발성이고, 그 중에서도 고혈압성 뇌출혈이 50-70%를 차지해요.
2. 뇌출혈이 생기는 원인은?
그럼 뇌출혈이 생기는 원인은 뭘까요?
뇌출혈의 원인은 크게 2가지로 나눌 수 있어요.
1️⃣ 고혈압성 뇌출혈 때문이에요.
고혈압, 당뇨병, 고지혈증 때문에 혈관벽이 두꺼워지고 딱딱해져요.
이걸 동맥경화 라고 하죠. 그러면 혈관벽이 약해져서 높은 혈압을 견디지 못하고 터지게 돼요.
2️⃣ 그 외에 여러가지 다른 원인들이 있어요.
아밀로이드 뇌혈관병증 : 주로 고령에서 발생해요.
동맥류나 동정맥기형 : 혈관 기형으로 인한 출혈이에요.
혈액응고 장애 : 혈액이 잘 굳지 않는 상태예요.
약물 : 항응고제, 마약류 등이 원이 될 수 있어요.
종양 : 뇌종양에서 출혈이 생기기도 해요.
이런 다양한 원인들로 인해 뇌출혈이 발생할 수 있어요.
3. 뇌출혈의 위험요인은?
뇌출혈 발병 위험을 높이는 요인들을 자세히 알아볼게요!
1️⃣ 연령과 성별
45세까지는 발생률이 낮지만, 65세 이후부터는 발병률이 확 높아져서 10년마다 무려 2배씩 증가해요.
80세 이후에는 젊은 사람보다 25배나 높아진다는 연구 결과가 있어요.
그리고 남성이 여성보다 더 자주 발생하는 경향이 있어요.
💡여기서 재미있는 건 나이에 따라 출혈 위치도 달라진다는 점이에요.
40세 미만 : 동정맥 기형에 의한 출혈
40 - 69세 : 고혈압성 기저핵 출혈
70세 이후 : 엽상 출혈
2️⃣ 고혈압
거의 모든 연구에서 고혈압이 뇌출혈의 1순위 위험인자로 나타나요.
다행히 고혈압을 잘 치료하면 뇌출혈 발생률을 무려 49%나 줄일 수 있어요.
특히 젊은 나이(55세 미만)에서 고혈압의 위험도가 가장 높고,
고혈압 약을 중단한 경우 위험도가 가장 높다는 연구결과도 있어요.
3️⃣음주
술이 뇌출혈을 일으키는 이유는 아래와 같아요.
4️⃣콜레스테롤
놀랍게도 콜레스테롤이 너무 낮아도 뇌출혈 위험이 올라가요.
이는 다른 질병과 정반대로, 콜레스테롤이 낮으면 뇌출혈이 증가하지만 높다고 해서 줄어들지는 않는 특이한 관계를 보여요. 일부 전문가들은 이것이 영양불량과 관련 있을 수도 있다고 보고 있어요.
5️⃣약물 주의사항
와파린 같은 항응고제 : 사용자의 7-8%에서 출혈 부작용이 일어나고, 뇌출혈 위험 6-11배 증가해요.
마약류 : 코카인, 암페타민 등은 매우 위험해요.
일부 감기약 : 페닐프로파놀아민 성분을 주의해야 해요.
6️⃣흡연 주의사항
하루 20개비 이상 피우시는 분들은 비흡연자보다 뇌출혈 위험이 2배 이상 높아집니다.
담배는 혈압을 올리고 혈관벽에 직접적인 손상을 주기도 합니다.
4. 이런 증상이 나타나면 즉시 병원으로!
뇌출혈의 증상은 갑자기 나타나는 것이 특징이에요.
다음 증상 중 하나라도 나타나면 주저하지 말고 바로 응급실로 가세요!
1️⃣ 갑작스럽고 극심한 두통 (마치 머리를 망치로 얻어맞은 듯한)
2️⃣ 한쪽 팔다리에 힘이 갑자기 빠짐
3️⃣ 시야가 흐려지거나 물체가 두 개로 보임
4️⃣ 심한 어지럼증으로 걸을 수 없음
5️⃣ 삼키기 어려워짐
6️⃣ 의식을 잃거나 혼수상태
또한 뇌출혈은 겨울철이나 감정적으로 흥분한 상태에서 잘 발생한다고 해요.
미리 알아두시면 많은 도움이 될 거예요!
5. 뇌출혈을 예방하려면 어떻게 할까요?
앞에서 뇌출혈의 위험성에 대해 설명해서 여러분도 경각심이 많이 생겼을 텐데요 .
맞아요! 뇌출혈은 정말 무서운 질병이에요.
하지만 동시에 예방이 가능한 질병이기도 해요.
혈압 관리를 최우선으로 하고 금연, 절주는 기본이에요!
규칙적인 운동과 건강한 식습관, 정기적인 건강검진 등 이런 간단한 생활습관만 지켜도
뇌출혈 위험을 크게 줄일 수 있답니다.
그리고 무엇보다 중요한 건!
의심 증상이 나타나면 주저하지 말고 바로 병원에 가는 거예요.
뇌출혈은 빠른 치료가 생명을 좌우할 수 있거든요. 가장 중요한 골든타임! 잊지마세요!
지금까지 뇌출혈에 대해 알아봤어요.
이 글을 읽으신 모든 분들께
유용한 건강정보가 되셨길 바라며,
다음에 더 도움되는 내용으로
다시 찾아올게요!
오늘도 건강한 하루 되세요!😊
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내용 출처 : 윤영철(2005)_뇌졸중 원인과 예방법 _한국화재보험협회_防災와 保險 no.110 = no.110 ,pp. 69 - 71 ,
배희준(2003) _뇌출혈의 위험인자_대한뇌졸중학회 vol.5, no.1, 통권 22호 pp. 1-10 (10 pages)
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안녕하세요!
헬스케어 매거진 삐빅의
건강에디터 루나 입니다🖐️
오늘은 특히 중요한 주제인
뇌출혈에 대해 이야기해보려고 해요.
뇌출혈은 우리나라 전체 뇌졸중의 30% 정도를
차지하는 심각한 질병이에요.
발병 후 첫 달 사망률이 40-50%에
달할 만큼 위험하지만,
다행히 올바른 지식과 예방법만 알고 있다면
충분히 막을 수 있는 질병이기도 해요.
그래서 오늘은 뇌출혈의
모든 것을 쉽고 자세하게 알아보면서,
우리 모두가 건강한 뇌를
지킬 수 있는 방법을 찾아볼게요!
뇌출혈은 어떤 질환일까요?
뇌출혈은 예전에 '중풍'이라고 불렸던 뇌혈관 장애 중 하나예요.
간단히 말하면 뇌 속 혈관이 터져서 피가 새어나오는 상황이에요.
뇌출혈은 원인에 따라 원발성 뇌출혈, 속발성 뇌출혈 이렇게 두 가지로 나뉘어요.
1️⃣ 원발성 뇌출혈
원발성 뇌출혈은 특별한 원인 없이 자발적으로 출혈이 일어나는 경우예요.
고혈압성 뇌출혈이나 아밀로이드 뇌혈관병증 등이 여기에 해당해요.
2️⃣ 속발성 뇌출혈
속발성 뇌출혈은 분명한 원인이 있어서 생기는 경우예요.
외상이나 종양, 동맥류, 약물 등이 원인이 되어 발생하죠.
전체 뇌출혈 중 78-88%가 원발성이고, 그 중에서도 고혈압성 뇌출혈이 50-70%를 차지해요.
그럼 뇌출혈이 생기는 원인은 뭘까요?
뇌출혈의 원인은 크게 2가지로 나눌 수 있어요.
1️⃣ 고혈압성 뇌출혈 때문이에요.
고혈압, 당뇨병, 고지혈증 때문에 혈관벽이 두꺼워지고 딱딱해져요.
이걸 동맥경화 라고 하죠. 그러면 혈관벽이 약해져서 높은 혈압을 견디지 못하고 터지게 돼요.
2️⃣ 그 외에 여러가지 다른 원인들이 있어요.
아밀로이드 뇌혈관병증 : 주로 고령에서 발생해요.
동맥류나 동정맥기형 : 혈관 기형으로 인한 출혈이에요.
혈액응고 장애 : 혈액이 잘 굳지 않는 상태예요.
약물 : 항응고제, 마약류 등이 원이 될 수 있어요.
종양 : 뇌종양에서 출혈이 생기기도 해요.
이런 다양한 원인들로 인해 뇌출혈이 발생할 수 있어요.
뇌출혈 발병 위험을 높이는 요인들을 자세히 알아볼게요!
1️⃣ 연령과 성별
45세까지는 발생률이 낮지만, 65세 이후부터는 발병률이 확 높아져서 10년마다 무려 2배씩 증가해요.
80세 이후에는 젊은 사람보다 25배나 높아진다는 연구 결과가 있어요.
그리고 남성이 여성보다 더 자주 발생하는 경향이 있어요.
💡여기서 재미있는 건 나이에 따라 출혈 위치도 달라진다는 점이에요.
40세 미만 : 동정맥 기형에 의한 출혈
40 - 69세 : 고혈압성 기저핵 출혈
70세 이후 : 엽상 출혈
2️⃣ 고혈압
거의 모든 연구에서 고혈압이 뇌출혈의 1순위 위험인자로 나타나요.
다행히 고혈압을 잘 치료하면 뇌출혈 발생률을 무려 49%나 줄일 수 있어요.
특히 젊은 나이(55세 미만)에서 고혈압의 위험도가 가장 높고,
고혈압 약을 중단한 경우 위험도가 가장 높다는 연구결과도 있어요.
3️⃣음주
술이 뇌출혈을 일으키는 이유는 아래와 같아요.
급성/만성 고혈압 유발해요.
알코올이 뇌혈관에 직접 작용해서 혈관 수축시켜요.
간 손상으로 혈소판, 섬유소원이 감소해요.
갑작스러운 금주로 인한 혈압 급상승이 일어나요.
4️⃣콜레스테롤
놀랍게도 콜레스테롤이 너무 낮아도 뇌출혈 위험이 올라가요.
이는 다른 질병과 정반대로, 콜레스테롤이 낮으면 뇌출혈이 증가하지만 높다고 해서 줄어들지는 않는 특이한 관계를 보여요. 일부 전문가들은 이것이 영양불량과 관련 있을 수도 있다고 보고 있어요.
5️⃣약물 주의사항
와파린 같은 항응고제 : 사용자의 7-8%에서 출혈 부작용이 일어나고, 뇌출혈 위험 6-11배 증가해요.
마약류 : 코카인, 암페타민 등은 매우 위험해요.
일부 감기약 : 페닐프로파놀아민 성분을 주의해야 해요.
6️⃣흡연 주의사항
하루 20개비 이상 피우시는 분들은 비흡연자보다 뇌출혈 위험이 2배 이상 높아집니다.
담배는 혈압을 올리고 혈관벽에 직접적인 손상을 주기도 합니다.
뇌출혈의 증상은 갑자기 나타나는 것이 특징이에요.
다음 증상 중 하나라도 나타나면 주저하지 말고 바로 응급실로 가세요!
1️⃣ 갑작스럽고 극심한 두통 (마치 머리를 망치로 얻어맞은 듯한)
2️⃣ 한쪽 팔다리에 힘이 갑자기 빠짐
3️⃣ 시야가 흐려지거나 물체가 두 개로 보임
4️⃣ 심한 어지럼증으로 걸을 수 없음
5️⃣ 삼키기 어려워짐
6️⃣ 의식을 잃거나 혼수상태
또한 뇌출혈은 겨울철이나 감정적으로 흥분한 상태에서 잘 발생한다고 해요.
미리 알아두시면 많은 도움이 될 거예요!
앞에서 뇌출혈의 위험성에 대해 설명해서 여러분도 경각심이 많이 생겼을 텐데요 .
맞아요! 뇌출혈은 정말 무서운 질병이에요.
하지만 동시에 예방이 가능한 질병이기도 해요.
혈압 관리를 최우선으로 하고 금연, 절주는 기본이에요!
규칙적인 운동과 건강한 식습관, 정기적인 건강검진 등 이런 간단한 생활습관만 지켜도
뇌출혈 위험을 크게 줄일 수 있답니다.
그리고 무엇보다 중요한 건!
의심 증상이 나타나면 주저하지 말고 바로 병원에 가는 거예요.
뇌출혈은 빠른 치료가 생명을 좌우할 수 있거든요. 가장 중요한 골든타임! 잊지마세요!
지금까지 뇌출혈에 대해 알아봤어요.
이 글을 읽으신 모든 분들께
유용한 건강정보가 되셨길 바라며,
다음에 더 도움되는 내용으로
다시 찾아올게요!
오늘도 건강한 하루 되세요!😊
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내용 출처 : 윤영철(2005)_뇌졸중 원인과 예방법 _한국화재보험협회_防災와 保險 no.110 = no.110 ,pp. 69 - 71 ,
배희준(2003) _뇌출혈의 위험인자_대한뇌졸중학회 vol.5, no.1, 통권 22호 pp. 1-10 (10 pages)
※“삐빅”의 모든 컨텐츠 자료는 저작권법에 의해 보호받는 (주)에스지엘의 저작물로서 이에 대한 무단 복제,수정 및 배포를 원칙적으로 금합니다.
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