[정책상식]정신건강복지센터 이용방법, 혜택 총정리 - 마음이 힘들고 답답하다면 무료 상담받아보세요!

조회수 345


e11658e7a1928.png


안녕하세요! 

헬스케어 매거진 삐빅의

건강 에디터 엘리 입니다🖐️


스트레스, 불안으로

잠 못 이루는 날이 많아질 때

여러분은 어떻게 하시나요?


그럴 때 부담 없이

고민을 털어놓을 곳이 있다면

정말 좋겠죠?


오늘 소개해드릴

'정신건강복지센터'

바로 그런 곳이랍니다.

함께 자세히 알아볼까요?






1. 정신건강복지센터는 어떤 곳인가요?

57a962004c5d3.png


정신건강복지센터는 어떤 곳일까요?

정신건강복지센터는 각 지자체에서 직접 운영하는 정신건강증진 공공전문기관이에요.

상담, 치료 연계, 교육 프로그램 등 다양한 정신건강 서비스를 제공하며 마음이 힘든 지역사회 주민이라면

누구나 이용할 수 있어요.




2. 신청은 어떻게 하나요?

3f7369c553a8e.png


정신건강복지센터 신청은 어떻게 할 수 있을까요?


신청은 간단해요. 거주지 관할 정신건강복지센터에 직접 전화하거나, 각 센터 홈페이지를 통해 신청할 수 있어요.

또한 전국 어디에서나 정신건강 위기상담전화 (1577-0199)로 전화하시면 가까운 정신건강복지센터로 연결되어

자살 위기상담, 정신건강 상담, 정보 제공 등을 받을 수 있어요.





3. 어떤 도움을 받을 수 있을까요?


d5364b8df4670.png 



어떤 도움을 받을 수 있을까요?


정신건강복지센터에서는 지역주민의 정신건강 증진을 위해 다양한  도움을 받을 수 있어요.


우울증, 스트레스, 불안장애 등 정신건강 문제에 대한 상담과 진단을 받을 수 있고,

개인과 가족 맞춤 상담 및 교육 프로그램도 제공받을 수 있어요.  

또한 불면 해소, 음악치료, 마음 챙김 등의 다양한 치료 프로그램도 운영하고 있답니다.


프로그램은 각 지자체별로 다를 수 있으니 홈페이지를 확인하는 것이 좋아요.







오늘은 정신건강복지센터에 대해

함께 알아보았는데 어떠셨나요?


몸이 아프면 병원을 가듯

마음도 힘들면 치료를

받는 것이 좋답니다.


이제 속으로 끙끙 앓지 마시고

정신건강복지센터의 문을

한번 두드려 보는 건 어떨까요?


오늘 정보가 여러분에게

도움 되셨길 바라며

건강하고 행복한 하루 되세요😊


정신건강복지센터, 심리상담, 심리치료, 우울증, 정신건강, 불안장애, 공황장애, 스트레스, 마음치료,  삐빅, 삐빅어플, 에스지엘

내용 출처 : 보건복지부_정신건강 복지센터 및 정신건강상담전화 운영, 블루터치(서울시 정신건강 복지센터)

※“삐빅”의 모든 컨텐츠 자료는 저작권법에 의해 보호받는 (주)에스지엘의 저작물로서 이에 대한 무단 복제,수정 및 배포를 원칙적으로 금합니다.

 ※컨텐츠 자료는 단순 참고용으로 정확한 상담은 의료진에게 문의하세요.